Health & Diet
Bahaya Melepas Sepatu di Kantor dan Kebiasaan Perusak Kesehatan Lainnya (Bagian II)

20 Aug 2017


Foto: Fotosearch

Saat menjalani rutinitas harian, tanpa sadar kita melakukan banyaak kebiasan yang mengakibatkan gangguan kesehatan serius. Sebelum kebablasan, cek dulu penjelasan medis dr. Bastian Simorangkir dari RSUD Tarakan, Jakarta.

Membunyikan buku jari
Gerakan membunyikan buku jari menyalahi aturan persendian normal, dapat menghancurkan tulang-tulang rawan di dalamnya, dan kemungkinan terjadi pergeseran tulang (dislokasi). Saat kita menarik atau menekan buku jari, persendian juga meregang. Efek baru terasa dalam beberapa tahun ke depan—sendi akan membesar dan tangan menjadi lebih lemah. Tindakan ini juga bisa menimbulkan penyakit sendi yang kronis.

Mengelap bibir dengan baju
Selain terlihat jorok, mengelap mulut menggunakan baju menyebabkan penumpukan bakteri di pakaian. Soalnya, kita cenderung menggunakan satu sisi pakaian yang itu-itu saja. Apalagi jika dilakukan sehabis makan atau mengelap keringat. Permukaan kain yang basah atau lembab mendorong bakteri kebih cepat menyebar.

Membersihkan gigi dengan kuku
Kuku yang tidak bersih kemungkinan membawa debu, bakteri, bahkan telur cacing. Jika telur cacing terpapar pada gigi dan tertelan, telur cacing akan menetas dalam waktu 2-4 hari. Hal ini menyebabkan kita menderita cacingan.
 
Melepas sepatu di kantor
Perhatikan lagi lingkungan tempat kerja, keadaan lantai, kolong meja, dan sebagainya. KOlong meja yang sering digunakan untuk menyimpan sepatu tentu menyimpan banyak debu dan bakteri. FYI, debu yang menempel pada alas kaki sangat mungkin membawa telur cacing. Telur cacing yang menempel langsung pada kulit kaki kita bisa menyebabkan cacingan.(f)

Baca juga:
20 Kebiasaan Perusak Kesehatan (Bagian I)


Topic

#perusakkesehatan

 


polling
Seberapa Korea Anda?

Hallyu wave atau gelombang Korea masih terus 'mengalir' di Indonesia. Penggemar KDrama, Kpop di Indonesia termasuk salah satu yang paling besar jumlahnya di dunia. Lalu seberapa Korea Anda?