Sex & Relationship
14 Trik Bercinta Tanpa Melibatkan Posisi

1 Jul 2016


Foto: Fotosearch

Selain menambah pengetahuan soal posisi hot wajib coba, kita juga perlu menyisihkan waktu buat merawat organ reproduksi hingga lingerie kesayangan. Hanya butuh dua minggu, kok. Kalau dilakukan rutin dijamin bikin kita dan pasangan sama-sama happy ;-) Ini 14 trik bercinta tanpa melibatkan posisi...

1. Shaving, Trimming…
Sebaiknya kita mandi menggunakan air hangat sebelum merapikan pubis. Menurut peneliti dari San Francisco State University, gunanya untuk melemaskan pubis. Kira-kira sama seperti kalau kita mau potong rambut, deh. Cukup pendekkan mengikuti arah tumbuhnya, lalu basuh vagina menggunakan air hangat dan keringkan dengan cara ditepuk-tepuk handuk.
 
2. Sexercise
Latihan fisik akan menambah gairah karena secara tidak langsung melancarkan aliran darah ke area genital. Olahraga juga bakal meningkatkan hormon endorfin yang memengaruhi mood dan menambah energi. Pas banget bagi kita yang menyukai seks beronde-ronde (ehem!). Menurut Dr. Suzy Elneil, konsultan bagian urogynaecology di University College Hospital, London, latihan dalam kadar normal akan menjaga fungsi vagina. “Berjalan dan lari menguatkan rongga panggul yang ikut memastikan kesehatan pada tubuh seseorang.”
 
3. Tanggal merah
Hindari aktivitas seksual tanpa kontrasepsi selama menstruasi (2-8 hari). Maklum, pada periode ini kondisi leher rahim sedang terbuka sehingga kemungkinan tertular bakteri maupun infeksi sangat tinggi karena darah dapat terdorong hingga ke rongga panggul.

4. Rawat lingerie
Cuci lingerie favorit Anda tanpa bantuan mesin supaya lebih awet. Gunakan air suhu normal dan sabun yang lembut baru cuci dengan tangan. Berhubung material lingerie biasanya halus, pastikan kancing maupun kaitannya terpasang biar nggak tersangkut, ya. Kemudian keringkan dengan cara diangin-anginkan saja.

5. Beres-beres…
Buat menguatkan bonding dalam hubungan, minta pasangan membantu Anda membereskan rumah. Sambil beres-beres, kan, kita berdua bisa mengobrol ringan. It’s about quality time, ladies!
 
6. His pleasure
Sesekali bantu si dia shaving jenggot atau memberikan pijatan nakal, he he he.
 
7. Sadari, yuk!
Lakukan pemeriksaan payudara sendiri (sadari) pada hari ke-5 sampai ke-10 sejak hari pertama menstruasi. Soalnya pada masa ini payudara sedang mengendur dan terasa lebih lunak. Cari benjolan yang dapat menjadi indikasi kanker payudara. Sst, 85% benjolan ditemukan sendiri oleh penderita kanker payudara saat sedang melakukan sadari.

8. Stok makanan
Jangan lupa menambahkan cokelat, asparagus, alpukat, bubuk lada, atau kerang yang berfungsi sebagai afrodisiak ke dalam daftar belanja bulanan, ya.
 
9. Weekend Getaway
Rencanakan liburan bersama pasangan untuk mengusir stres. Irwin Goldstein, MD, director of San Diego Sexual Medicine and editor in chief of The Journal of Sexual Medicine menyebutkan bahwa seseorang yang bekerja berlebihan atau stres akan membuat kehidupan seksualnya buruk.
 
10. Kencangkan!
Saatnya mengencangkan boobs, perut, dan bokong. Kalau sedang malas bergerak, latihan Kegel juga boleh, hi hi hi.
 
11. Picky eater
Menurut Michael Krychman, direktur eksekutif Southern California Center for Sexual Health and Survivorship Medicine, obesitas mengganggu keseimbangan estrogen dan testosteron. Pasalnya, lemak jenuh yang menyumbat arteri akan sulit membawa aliran darah ke daerah genital. So, pilih menu yang kaya zat besi, seperti bayam dan brokoli, untuk menjaga libido Anda.

12. Ganti suasana
Sekadar memberi sentuhan warna atau wewangian khusus, hingga mengatur ulang perabot di dalam kamar tidur (minimal satu bulan sekali) akan mendongkrak mood kita dan si dia. Berdasarkan hasil survei yang diadakan oleh Littlewoods.com dan diikuti 2.000 adults, tiga warna terseksi adalah ungu (3,49%), merah (3,18%), dan biru langit (3,14%).
 
13. Cek 'bawah'
Sebulan sekali perhatikan setiap perubahan bentuk maupun bau dari vagina. Hal ini dapat mencegah Anda dari kanker vulva. Dan, setiap tiga tahun sekali semua perempuan berusia 25-69 tahun atau mereka yang aktif melakukan hubungan seksual dianjurkan untuk melakukan Pap smear untuk mencegah kanker serviks.
 
14. Little gifts
Pikirkan hadiah atau kejutan kreatif untuk menyenangkan pasangan. Membuat kupon lap dance dengan Anda sebagai bintangnya, atau cuma memberikan pelukan dan ciuman tak terduga juga boleh. Kalau kata Barton Goldsmith, Ph.D. dari Emotional Fitness, “It's the thought that counts.” (f)


Topic

#tipbercinta

 


polling
Seberapa Korea Anda?

Hallyu wave atau gelombang Korea masih terus 'mengalir' di Indonesia. Penggemar KDrama, Kpop di Indonesia termasuk salah satu yang paling besar jumlahnya di dunia. Lalu seberapa Korea Anda?