Posisi: Helikopter
Urutannya, nih:
1. Si dia berbaring terlentang.
2. Letakkan telapak kaki kita di bagian kanan kiri pinggulnya, lalu ambil posisi jongkok di atas adik kecilnya, menghadap si dia.
3. Letakkan telapak tangan kita di perut si dia untuk menjaga keseimbangan dan mempermudah gerakan naik-turun saat adik kecilnya berada di dalam vagina.
4. Setelah beberapa saat, pelan-pelan putar tubuh kita hingga membelakangi si dia. Pegang paha atau lututnya untuk menjaga keseimbangan.
Otot bekerja:
Betis, paha, pinggul.
Tip:
Biar nggak gampang pegal, jangan terlalu bersemangat naik-turun dengan kecepatan tinggi—santai aja. Terapkan pola 5 + 1. Lima gerakan agak cepat, lalu beri si dia satu gerakan bonus dengan melakukan penetrasi agak dalam—durasinya tergantung selera, deh, he he he.
Posisi: The Slide
Urutannya, nih:
1. Si dia berlutut dengan posisi tubuh tegak—dari samping terlihat seperti huruf L.
2. Kita berbaring terlentang menghadap si dia, lalu angkat pinggul dan kaki kita (seperti posisi lilin saat senam lantai di zaman SD dulu) dan rapatkan pinggul dan vagina ke adik kecil si dia, sementara kaki disandarkan ke bahu si dia.
3. Minta si dia memeluk paha kita untuk menjaga keseimbangan.
Otot bekerja:
Perut, pinggul
Tip:
Posisi ini agak sulit dilakukan bila postur tubuh si dia lebih pendek (atau nggka jauh beda) dari kita. Begitu juga kalau adik kecilnya tergolong mini. CC