Foto: Fotosearch
 

Ternyata ada korelasi antara olahraga dan kesehatan mata. Dr. Machelle Pardue, peneliti dari Atlanta VA Centre for Visual and Neurocognitive Rehabilitation mengatakan orang yang melakukan treadmill selama satu jam memiliki retina yang lebih sehat ketimbang yang tidak berolaharaga.
 
Sel-sel retina orang yang berolahraga lebih responsive terhadap cahaya. Demikian juga faktor neutropik (BDNF) yang diturunkan otak yng berkaitan dengan protein untuk pertumbuhan dan kesehatan mata lebih tinggi ketimbang yang jarang menggerakkan badan.(f)