Iko Uwais, Foto : dok. feminagroupFilm The Raid 2 (2014) berhasil membawa aktor Iko Uwais melebarkan karier ke Hollywood. Setelah Beyond Skyline (2017), baru-baru ini ia baru kembali dari Amerika Serikat setelah syuting film Mile 22. Selain berakting, Iko juga berkesempatan menunjukkan kepiawaiannya dalam membuat koreografi laga ddalam film yang juga dibintangi John Malkovich dan Mark Wahlberg itu.
Namun, ternyata The Raid 2 juga meninggalkan kesan yang menurut Iko, malu-maluin. "Di film itu perut saya terlihat buncit dan badan saya tidak shape. Saat diputar teman-teman berkomentar yang bikin saya malu," ungkapnya dalam AIA Health Fest.
Karena tanggung jawab profesi itulah ia kini lebih hati-hati dalam mengkonsumsi makanan. "Dulu saya makan apa saja asal enak, tapi sekarang saya pikir makanan seenak apapun paling hanya beberapa detik di mulut dan tenggorokan, setelahnya sama saja," katanya.
Karena itu, sekarang ia memilih makanan dengan alasan kesehatan. Ia juga mengurangi yang manis-manis, garam, dan mengganti nasi putih dengan beras merah dan ubi. Terbiasa tidak memanjakan lidah mungkin malah membantunya saat bekerja di Amerika Serikat selama berbulan-bulan. Dan yang pasti, Iko yang mengaku banyak belajar dari Ade Rai itu kini, seperti terlihat dalam instagramnya, six pack dan siap syuting film laga kapan saja.
Namun, ternyata The Raid 2 juga meninggalkan kesan yang menurut Iko, malu-maluin. "Di film itu perut saya terlihat buncit dan badan saya tidak shape. Saat diputar teman-teman berkomentar yang bikin saya malu," ungkapnya dalam AIA Health Fest.
Karena tanggung jawab profesi itulah ia kini lebih hati-hati dalam mengkonsumsi makanan. "Dulu saya makan apa saja asal enak, tapi sekarang saya pikir makanan seenak apapun paling hanya beberapa detik di mulut dan tenggorokan, setelahnya sama saja," katanya.
Karena itu, sekarang ia memilih makanan dengan alasan kesehatan. Ia juga mengurangi yang manis-manis, garam, dan mengganti nasi putih dengan beras merah dan ubi. Terbiasa tidak memanjakan lidah mungkin malah membantunya saat bekerja di Amerika Serikat selama berbulan-bulan. Dan yang pasti, Iko yang mengaku banyak belajar dari Ade Rai itu kini, seperti terlihat dalam instagramnya, six pack dan siap syuting film laga kapan saja.
Topic
#iko uwais
