Dok. Shutterstock
Nail art sedang banyak disukai saat ini dengan motif-motif yang sangat lucu dan kreatif. Tapi periksa dulu dong kesehatan kukunya. Kalau kuku sedang terlihat kekuningan, jangan malah ditutupi kuteks. Cari tahu penyebabnya dan segera atasi masalahnya.
Tahukan Anda bahwa keadaan fisik kuku bisa menjadi tanda awal keadaan umum kesehatan tubuh kita.
Tanda-tanda kuku yang normal :
-
Warna kuku yang rata, cenderung berona pink muda
-
Tekstur kuku halus tanpa alur atau pecah
-
Pertumbuhan kuku melengkung wajar mengikut bentuk kukunya
Tanda-tanda kuku sakit/ tidak normal :
-
Warna kuku tidak rata, putih pucat atau kehitaman
-
Ada bintik-bintik pada pemukaan kuku
-
Rapuh gampang sobek atau justru keras menebal
-
Tampak tumbuhnya aneh
Kuku bisa menjadi tanda penyakit tertentu yang sedang menyerang tubuh kita . Cermati ini :
-
Hati-hati Manikur Berlebihan
Leukonychia berkembang pada saat kuku tumbuh. Permukaan kuku terlihat bercak putih atau tampak bergaris-garis. Pertumbuhan kuku yang tidak sehat ini dapat disebabkan microtrauma pada kuku, terutama akibat manikur berlebihan atau pemasangan kuku buatan. -
Bisa Jadi Tanda Awal Sirosis Atau Gangguan Ginjal
Sebagian besar permukaan kuku akan terlihat putih dan berbintik-bintik dengan garis merah muda atau merah. Perubahan ini bisa ditemukan pada orang yang sedang menderita Sirosis, jantung, ginjal dan diabetes . -
Tanda Kurang Gizi
Biasanya muncul pita horizontal berwarna putih pada permukaan kuku . Menurut artikel yang diterbitkan Canadian Medical Association Journal kondisi ini terkait dengan rendahnya protein pada tubuh. Hal yang sama juga bisa terjadi pada pasien penyakit liver dan kurang gizi. -
Hati-hati Kuku Gelap
Tampak garis-garis tipis vertikal berwarna gelap, merah atau coklat di dasar kuku dan terlihat seperti serpihan di bawah kuku. Garis-garis itu sebenarnya darah di bawah lempeng kuku. Hal ini bisa disebabkan oleh trauma, infeksi tertentu, atau masalah pada pembekuan darah . -
Kuku Kuning, Kenapa Ya?
Permukaan kuku yang menguning, tumbuh lambat, menebal dan melengkung bisa merupakan tanda-tanda awal bermacam gangguan kesehatan. Bisa berkaitan dengan kesehatan paru-paru, penyumbatan pada sistem lymfatik tubuh, atau sistem imun. Bisa juga disebabkan oleh pengobatan kanker. -
Kuku Tumbuh Berlebih
Kuku tumbuh berlebih dengan tekstur lembut dan terlihat keluar . Hal ini bisa disebabkan oleh anemia, juga gangguan jantung . -
Kuku Yang Tumbuh Ke Dalam
Kuku terlihat tumbuh ke dalam dengan kedalaman yang berbeda-beda. Hal ini sering terjadi pada orang yang mengalami psoriasis, eksim dan auto imun. -
Kuku Cepat Lepas
Kondisi kuku yang hampir lepas atau tidak sepenuhnya melekat sempurna bisa disebabkan oleh trauma, infeksi juga psoriasis.
Merawat Kuku Di Rumah
-
Rendamlah kuku dalam minyak almond atau zaitun yang dihangatkan selama 5-7 menit sebelum tidur . Gunanya untuk menguatkan kuku .
-
Jika kamu mengalami permukaan kuku putih, rendamlah kuku dalam air hangat yang diberi perasan lemon selama 7 menit. Setelah itu gosok dengan sikat yang diberi sedikit cuka putih.
-
Untuk menghilangkan masalah kuku retak atau rapuh, oleskan gliserin ke seluruh permukaan kuku sebelum tidur
-
Jika menghadapi kutikula yang mengeras, gunakan satu sendok teh minyak zaitun hangat setiap hari. Lakukan pijatan kemudian gunakanlah pusher/alat pendorong kuku ( bisa juga menggunakan tusuk gigi yang dibalut kapas tipis) untuk mendorong kutikula yang sudah lembut.
-
Selalu memperhatikan vitamin yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga Kesehatan kuku, misalkan jika kuku gampang patah, maka konsumsi vitamin B, E dan C. Calcium juga didapatkan dari keju, daging , dan sayur-sayuran.
Be gentle to your skin
dr Juliana Yu, MD.H NH
House Of Skinovation
Thamrin Residence, Ruko Blok A no. 10, Jakarta10230
Contact via WA : 0819-0538-3669
www.skinovation.co.id
BACA JUGA:
Ask The Expert : Mengapa Kulit Bisa Sensitif?
Ask The Expert : Pakai Serum Berlapis, Perlukah?
Ask The Expert : Kenapa Kita Butuh Kondisioner?
Topic
#AskTheExpert, #Kuku
