Dok. Shutterstock
Mengenakan sunblock/sunscreen setiap hari adalah hal yang paling sehat dalam melindungi kulit dari kerusakan. Tabir surya yang baik dengan perlindungan UVA dan UVB yang kuat mencegah kulit terbakar dan meminimalkan perkembangan keriput serta tanda penuaan kulit lainnya.
Secara luas penggunaan tabir surya dengan spektrum tinggi spf 30 sudah menjadi rekomendasi dari American of Dermatology (AAD). AAD juga menyarankan memilih tabir surya dengan kandungan Zinc dan titanium.
Ada beberapa penelitian besar yang menunjukkan penggunaan tabir surya secara teratur dapat mengurangi penuaan kulit, bintik coklat dan kerutan. Paparan sinar UV bertanggung jawab sekitar 80% dari tanda-tanda penuaan yang terlihat di wajah.
Karena itu untuk efektivitas penggunaannya, maka pengaplikasian sunblock/sunscreen ini harus benar. Berikut beberapa kesalahan penggunaan UV yang sering dilakukan :
1. Menunggu sampai tiba di pantai atau di udara terbuka dulu baru mengoleskan tabir surya. Oleskan tabir surya setidaknya 20 menit sebelum kamu keluar rumah, karena kulit membutuhkan waktu untuk menyerap bahan pelindung kulit yang ada di dalamnya.
2. Untuk mendapatkan perlindungan maksimal, saat mengoleskan tabir surya, janganlah hanya sedikit, tetapi sesuaikan dengan luas daerah yang akan dilindungi.
3. Melewatkan bagian tertentu di wajah saat memakai tabir surya. Tabir surya harus dioleskan ke semua area yang terpapar matahari, tidak terkecuali misalnya daerah kelopak mata. Karena bagian kelopak mata yang justru merupakan bagian yang sangat sensitif terhadap paparan sehingga harus dilindungi.
4. Jarang mengulangi pengaplikasian tabir surya saat dibutuhkan. Walaupun di label tertera bisa bertahan sampai 5 jam, alangkah baiknya kita mengoleskan ulang setelah kita terpapar matahari sekitar 2-3 jam agar jangkauan perlindungan semakin besar.
5. Jika menggunakan UV spray, janganlah asal semprot. Perlindungan yang maksimal adalah saat semprotan sudah terlihat mengkilap ke seluruh bagian tubuh. Jangan digosok karena akan mengurangi fungsi dari spray UV itu sendiri.
6. Tidak menggunakan tabir surya saat cuaca berawan. Walaupun matahari tidak bersinar terang, 80% sinar UV masih menerpa kulit kita . Dengan demikian kita harus mengoleskan UV protection kapanpun saat kita keluar rumah.
7. Tidak memperhatikan masa kedaluarsa produk. Tabir surya hanya layak dipakai selama 3 tahun setelah dibuka. Jika berubah warna ataupun aroma, maka harus diganti baru.
Bagaimana pengaplikasian sunscreen/sunblock yang benar? Di laman selanjutnya.
BACA JUGA :
Ask The Expert : Cara Kencangkan Kulit dengan Terapi Reshaping Microcurrent
Ask The Expert : Facial Untuk Pemula
Ask The Expert : Cara Pilih Masker Jika Kulitmu Bermasalah
Topic
#sunblock
