Foto: Pixabay
Menutup hidung dan mulut dengan masker, dipercaya banyak orang dapat mengurangi risiko terjangkit virus COVID-19 yang dapat ditularkan lewat droplet dari seseorang yang telah terpapar virus corona baru ini. Masker pun menjadi barang langka di pasaran. Kalau pun ada, harganya jualnya bisa naik ratusan kali lipat dan terkesan tak masuk akal.
Organisasi Kesehatan Dunia, WHO, menyarankan agar masker digunakan oleh orang yang mengalami kondisi batuk dan bersin, terkena infeksi pernafasan seperti influenza, bronchitis, tuberkulosis, penumonia, dan COVID-19.
Selain itu, penggunaan masker juga sangat disarankan pada seseorang yang tengah merawat pasien dengan infeksi saluran pernafasan, termasuk pasien positf COVID-19, mereka yang mengunjungi klinik atau rumah sakit, termasuk dokter dan perawat, serta seseorang yang bekerja menangani makanan.
Menurut WHO, penggunaan masker hanya akan efektif jika dibarengi dengan kebiasaan menjaga kebersihan tangan, baik dengan mencuci tangan atau menggunakan handsanitizer.
Masker medis yang umum ditemui berwarna hijau atau warna lainnya dan memiliki tiga lapisan. Lapisan terluar, berwarna hijau memiliki kemampuan tahan air atau waterproof. Lapisan di bagian tengah merupakan lapisan penyaring yang memiliki fungsi filtrasi atau penyaringan. Sedangkan lapisan paling dalam, berwarna putih, memiliki kemampuan menyerap cipratan air liur ketika kita berbicara, batuk atau bersin. Jangan menggunakan masker secara terbalik, karena efektivitas perlindungan yang diberikan oleh masker menjadi berkurang.
Jika Anda mengenakan masker, maka Anda harus tahu cara menggunakannya dan membuangnya dengan benar. Berikut panduannya.
Cara menggunakan masker:
1/ Sebelum mengenakan masker, cuci tangan dengan air mengalir dan sabun atau cukup bersihkan tangan dengan hand sanitizer.
2/ Tutupi mulut dan hidung dengan masker dan pastikan tidak ada celah antara wajah dan masker Anda. Posisikan masker di depan wajah, sisi berwarna adalah sisi luar dan sisi warna putih bagian dalam. Lalu, posisikan lempeng logam atau kawat di bagian atas dan tekan atau cubit lempeng logam agar mengikuti bentuk tulang hidung. Pasang pengait ke telinga atau ikat tali masker dengan erat, dimulai dengan bagian atas dahulu, kemudian tali bagian bawah. Tarik bagian bawah masker hingga menutupi bagian dagu.
3/ Hindari menyentuh permukaan depan masker saat menggunakannya. Jka Anda tanpa sengaja melakukannya, segera bersihkan tangan Anda dengan alkohol atau sabun dan air.
4/ Ganti masker dengan yang baru segera setelah lembab dan jangan gunakan kembali masker sekali pakai. Masker efektif digunakan dalam waktu 3-4 jam, maksimal 6 jam.
Cara melepaskan dan membuang masker:
1/ Lepaskan dari belakang, jangan menyentuh bagian depan masker.
2/ Segera buang masker di tempat sampah tertutup.
3/ Bersihkan tangan dengan air mengalir dan sabun atau hand sanitizer berbasis alkohol. (f)
Baca Juga:
Sistem Imun yang Baik Bantu Cegah Virus Corona. Ini 4 Cara Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Psikosomatik Bisa Membuat Seseorang Merasakan Gejala COVID-19
Olahraga di Rumah Sesuai Rekomendasi Dokter
Faunda Liswijayanti
Topic
#corona, #viruscorona, #masker, #covid19
