Trending Topic
Manfaat Bersilaturahmi, Benteng Diri Melawan Stres

12 Sep 2016


Foto: 123RF

Menurut psikolog Listyo Yuwato, pada dasarnya  tiap manusia memiliki nilai dasar, security, dan conformity. Security menekankan pada kebutuhan akan rasa aman, keharmonisan, dan stabilitas masyarakat. Sedangkan conformity merupakan nilai yang menggambarkan tentang kebutuhan individu untuk menjaga keseimbangan fungsi sosial, mengurangi perpecahan, dan menjaga kehidupan berkelompok.
 
Keduanya bisa terpenuhi jika ada dukungan sosial yang baik dari lingkungannya.  Dengan adanya dukungan sosial, ketika mengalami kesulitan hidup, kita tidak menjalaninya dengan perasaan sendirian. Namun, dukungan sosial tidak selalu ada, sehingga manusia harus mengkreasi dukungan sosial.  
 
Silaturahmi adalah salah satu cara dukungan sosial yang bisa diciptakan. Makin luas jalinan silaturahmi yang bersifat timbal balik,  akan makin banyak penyedia dukungan sosial yang dapat bermanfaat di kemudian hari.
 
Sesuai dengan karakteristik masyarakat urban yang sangat rentan dengan tekanan dalam kehidupan sehari-hari sehingga rentan mengalami stres, dukungan sosial sangat diperlukan sebagai kapasitas individu dalam menghadapi stres. Selain itu, silaturahmi juga memiliki fungsi menjaga keutuhan dan kesinambungan keluarga. Karena alasan inilah, seseorang masih mengusahakan untuk dapat berkumpul dengan keluarganya. (f)
 

Faunda Liswijayanti


Topic

#puasadanlebaran

 


polling
Seberapa Korea Anda?

Hallyu wave atau gelombang Korea masih terus 'mengalir' di Indonesia. Penggemar KDrama, Kpop di Indonesia termasuk salah satu yang paling besar jumlahnya di dunia. Lalu seberapa Korea Anda?