Shopping List
Foot Therapy

20 Nov 2012


Beauty is pain,” begitulah kutipan yang sering diungkapkan untuk usaha keras seorang wanita agar terlihat cantik. Contoh paling sederhana adalah usaha agar kaki terlihat lebih jenjang dan seksi dengan memakai sepatu bertumit tinggi walau sebenarnya kaki terasa super lelah dan sakit.

Menurut JULIANA YU, MD.H. COSMETOLOGIST, CIBTAC,BABTAC,IPTI,ITAC,CIDESCO DIP.INT’L NUTRITIONIST DIP.INTL’L., terlalu sering memakai sepatu tinggi atau high heels dapat mengakibatkan tungkai dan jari kaki menjadi mudah kram, kulit pada tumit menjadi mudah pecah, kapalan, serta varises (pelebaran pembuluh darah).

Yang makin parah, dalam jangka panjang ‘pemaksaan’ yang berawal pada kaki ini dapat memicu gangguan struktur tulang yang mengakibatkan tulang bengkok sehingga terasa nyeri  tiap kali berjalan. Agar kaki tak telanjur bermasalah, coba selalu berikan ‘hadiah’ saat merasa lelah. Perawatan spa khusus kaki di bawah ini patut dicoba.

The Ritz Carlton Jakarta, Mega Kuningan (Harga: Rp375.000. Durasi: 60 menit.)

Langkahnya:

  1. Kaki dibersihkan dan direndam dalam air hangat yang dicampur serpihan kelopak bunga mawar serta potongan jeruk lemon.
  2. Setelah itu dibersihkan menggunakan sabun cair berbahan dasar lemon untuk menghindarkan kaki dari kelembapan yang berlebihan. Kaki kemudian dipijat perlahan di sekitar telapak, berlanjut ke bagian lutut sampai mata kaki. Perawatan dilanjutkan dengan marine sea salt yang berguna untuk membantu menghilangkan kulit mati dan menghaluskan kulit kaki.
  3. Selanjutnya, dioleskan antiseptic lotion untuk membersihkan kaki lebih sempurna dan menghindarkan kulit kaki dari alergi atau kotoran yang tersisa. Pijatan dengan buku-buku jemari pun diberikan untuk melemaskan otot kaki, menggunakan lotion yang terbuat dari campuran rempah-rempah yang menjadikan kulit kembali halus.
  4. Tahap terakhir, kaki diberi bubuk lemon yang menjadikan kaki terhindar dari kelembapan saat memakai sepatu tertutup.(f)



 


polling
Seberapa Korea Anda?

Hallyu wave atau gelombang Korea masih terus 'mengalir' di Indonesia. Penggemar KDrama, Kpop di Indonesia termasuk salah satu yang paling besar jumlahnya di dunia. Lalu seberapa Korea Anda?