Perut buncit nggak identik dengan penyakit jantung, tapi ada penyakit jantung yang disertai perut buncit. Jadi banyak penyakit yang menyebabkan si penderita terlihat berperut buncit, seperti penyakit hati, busung lapar dan penyakit peritonitis (cairan terkumpul di perut akibat kurangnya protein dalam tubuh).
Ada juga perut buncit yang bukan karena penyakit namun karena banyaknya lemak tertimbun di bagian perut atau karena terlalu banyak mengonsumsi minuman beralkohol. Banyaknya lemak ini yang biasanya jadi penyebab paling besar.
Cara yang cukup efektif meratakan perut adalah dengan olahraga sit-up, berenang dan mengatur pola makan. Kurangi makanan yang mengandung garam dan jangan mengonsumsi lemak terlalu banyak. CC
Ada juga perut buncit yang bukan karena penyakit namun karena banyaknya lemak tertimbun di bagian perut atau karena terlalu banyak mengonsumsi minuman beralkohol. Banyaknya lemak ini yang biasanya jadi penyebab paling besar.
Cara yang cukup efektif meratakan perut adalah dengan olahraga sit-up, berenang dan mengatur pola makan. Kurangi makanan yang mengandung garam dan jangan mengonsumsi lemak terlalu banyak. CC
