Saya tipe orang yang mudah sekali berkeringat. Pada saat bangun tidur pun begitu. Bantal, seprai, dan kasur sampai basah kuyup. Bahkan, bila melakukan aktivitas sedikit saja, saya pasti berkeringat. Bagaimana cara mengatasinya?
Elsa-Surabaya
Menurut Prof. Dr. dr Purwantyastuti M.SC.SpFK, tiap orang memiliki komposisi tubuh yang berbeda, termasuk jumlah kelenjar keringat di kulit atau kepekaan pusat pengatur suhu badan. Pembuangan air dari badan melalui empat cara: keringat, air seni, napas, dan bersama kotoran. Kalau salah satu mengalami gangguan, keringat akan membanjir. Namun, bila keringat Anda keluar tanpa disertai sesak napas atau gangguan di paru-paru, buang air kecil juga lancar, Anda tak perlu merisaukannya.
Penyakit yang gejalanya diikuti banyak keringat yakni diabetes. Perhatikan bagaimana nafsu makan dan rasa haus Anda? Apakah juga sangat tinggi? Banyak keringat, nafsu makan tinggi, mudah haus, dan sering buang air kecil bisa menjadi tanda terkena diabetes. Untuk memastikannya, lebih baik periksa ke dokter. Kalau semuanya bagus, berarti kulit Anda memiliki jumlah kenjar keringat yang sangat banyak.(f)
