Health & Diet
Rambut Rontok Parah

11 Oct 2014


Sejak tiga tahun lalu rambut saya (33) mudah sekali rontok. Saya sudah melakukan segala cara, termasuk memakai sampo antirontok. Tapi, 3 bulan lalu malah makin parah. Bagaimana solusinya?

Suci - Jambi   

Menurut Dr. Kartono Mohamad, kemungkinan Anda mengalami hipotiroidisme yang disebabkan oleh kekurangan yodium, natrium, dan mineral. Gejalanya kelelahan, penambahan berat badan, kulit kering, nyeri otot, depresi, sembelit, serta penipisan rambut hingga kebotakan.
Normalnya, orang dewasa membutuhkan 120 - 150 mikrogram (mcg) yodium sehari. Sumber utama yodium adalah garam, kerang, bawang putih, dan biji wijen. Garam juga mengandung natrium atau sodium yang berfungsi mempertahankan keseimbangan cairan. Sebaiknya berkonsultasi pada dokter untuk diperiksa apakah Anda benar-benar kekurangan yodium dan natrium, sehingga kerontokan rambut Anda dapat segera diatasi.(f)



 


polling
Seberapa Korea Anda?

Hallyu wave atau gelombang Korea masih terus 'mengalir' di Indonesia. Penggemar KDrama, Kpop di Indonesia termasuk salah satu yang paling besar jumlahnya di dunia. Lalu seberapa Korea Anda?