Saat liburan, saya (29) senang menghabiskan waktu di bawah sinar matahari. Masalahnya, kulit saya mudah terbakar hingga kemerahan dan terasa sakit. Bahkan sampai berhari-hari kulit saya masih terasa kering. Bagaimana mencegah dan mengatasinya?

Bella - Jakarta

Menurut Prof. Dr. dr. Purwantyastuti M.SC.SpFK, sinar matahari langsung memang sangat berbahaya bagi kulit, apalagi dalam waktu yang lama. Kulit dapat terbakar, dengan gejala sakit, kemerahan, disertai   pembengkakan dan lecet atau melepuh. Jika Anda mengalami hal itu, kompres kulit  dengan handuk yang telah dibasahi air dingin, atau sekalian mandi dengan air dingin.
Untuk meredakan nyeri, gunakan obat seperti aspirin, naproxen (aleve) atau acetaminophen. Hindari menggunakan petroleum jelly, mentega, putih telur, atau pengobatan rumah lainnya pada kulit yang terbakar. Hal ini justru bisa memperlambat  kesembuhan.
Atasi kulit kering dengan mengoleskan lidah buaya atau lotion pelembap beberapa kali dalam sehari. Sebelum Anda berjemur di pantai, sebaiknya olesi tubuh   dengan lotion secukupnya. Berkonsultasilah kepada dokter spesialis kulit, untuk mengetahui seberapa sensitif kulit Anda terhadap sinar matahari.(f)

---