Anda suka mendengarkan musik yang ingar-bingar untuk melepas ketegangan? Untuk beberapa saat, itu memang bisa membantu. Tapi, ibarat obat penenang untuk orang yang stres, dampaknya adalah sementara. Musik yang terlalu ‘ribut’ akan membuat fungsi kognitif kita terus-menerus bekerja keras guna menyesuaikan pitch, frekuensi, dan amplitudo suara. Akibatnya, bisa melelahkan fungsi kerja kognitif. Jadi, kalau mau mendengarkan musik ingar-bingar, batasi, ya. (f)

---