Kesehatan 

CVS, Penyakit Mata Orang Modern


 
Rating Pembaca
 
Beri Rating Artikel ini

CVS, Penyakit Mata Orang Modern Femina
Berdasarkan definisi dari Asosiasi Optometri Amerika (The American Optometric Association), CVS adalah sekumpulan gejala yang muncul setelah bekerja di depan layar komputer atau video dalam waktu beberapa jam tanpa terputus. Dalam kondisi dipaksa bekerja terus-menerus, mata mengalami ketegangan dan kelelahan yang bisa mengakibatkan penurunan fungsi retina dan membuat pandangan menjadi buram.

Penyebab: Berbeda dengan huruf atau gambar di atas kertas biasa, huruf dan gambar pada layar komputer tersusun atas titik-titik atau pixels. Sehingga, untuk melihat huruf pada layar, mata harus terus berakomodasi, sehingga terjadi eyestrain, atau ketegangan mata. Pencahayaan ruangan yang kurang baik dan kurang sering berkedip juga bisa memperparah kondisi ini.

Gejala: Sakit kepala, mata terasa lelah dan kering, pandangan buram, serta terkadang diikuti pula oleh rasa mual.

Cara mengatasi: “Cara paling ampuh mengatasi mata lelah adalah dengan beristirahat. Setiap satu jam, istirahatkan mata dengan cara memandang sesuatu yang letaknya jauh, minimal 6 meter dari kita,” kata dr. Yunia Irawati, SpM., dokter spesialis mata dari Jakarta Eye Center. Selain beristirahat, Anda juga bisa menghindari CVS dengan cara mengenakan kacamata khusus untuk komputer, berkedip lebih sering, memperbesar ukuran huruf pada layar, dan mengurangi intensitas cahaya dan kekontrasan pada setting monitor. Kalau mata masih terasa kering, penggunaan air mata buatan (artificial tears) juga bisa diterapkan. (f)

Sayangi mata Anda dengan beberapa cara ini.






 
 
  > KOMENTAR
 
  Tulis Komentar Forum
200 karakter tersedia

** Dengan meng-klik tombol "kirim" berarti anda telah menyetujui Privacy Policy & Disclaimer kami.
K I R I M  
 
Topik Hari Ini Jual Saja! Femina
TOPIK Hari Ini
Jual Saja!
Barang bekas apa yang masih Anda simpan di rumah?
KOMENTAR
16 Sep 2014 - orybund
Sebenarnya saya belum pernah jual barang yang tak terpakai di situs jual beli online, soalnya jujur saja, kadnag saya ragu beneran bisa dipercaya nggak situsnya. biasanya saya berikan ke orang lain selama masih layak pakai. Tapi setelah tahu bahwa ...
16 Sep 2014 - bundaQian
Ada barang2 yang tersimpan di gudang, tapi kebanyakan sih masih berguna utk dipakai lagi. Hanya karena tidak ada tempat penyimpanan saja, seperti koleksi tupperware dan peralatan dapur. Dan ada jg beberapa yg layak utk di jual kembali seperti box bay ...
15 Sep 2014 - euzhanchan
AKu udah jualin barang-barang aku sis, mulai dari tas , sepatu, baju, aksesoris, make up dsb. Kebanyakan sih Make up. Banyak yg masih baru juga, tapi karna aku sendiri makeup udah banyak jadi dijual aja. Barang-barang lain jg banyak yg masih baru, ka ...



Majalah Edisi 36 (13 - 19 September 2014) Femina  Edar 
Wednesday, 10 September 2014






  VIDEO