Kesehatan 

CVS, Penyakit Mata Orang Modern


 
Rating Pembaca
 
Beri Rating Artikel ini

CVS, Penyakit Mata Orang Modern Femina
Berdasarkan definisi dari Asosiasi Optometri Amerika (The American Optometric Association), CVS adalah sekumpulan gejala yang muncul setelah bekerja di depan layar komputer atau video dalam waktu beberapa jam tanpa terputus. Dalam kondisi dipaksa bekerja terus-menerus, mata mengalami ketegangan dan kelelahan yang bisa mengakibatkan penurunan fungsi retina dan membuat pandangan menjadi buram.

Penyebab: Berbeda dengan huruf atau gambar di atas kertas biasa, huruf dan gambar pada layar komputer tersusun atas titik-titik atau pixels. Sehingga, untuk melihat huruf pada layar, mata harus terus berakomodasi, sehingga terjadi eyestrain, atau ketegangan mata. Pencahayaan ruangan yang kurang baik dan kurang sering berkedip juga bisa memperparah kondisi ini.

Gejala: Sakit kepala, mata terasa lelah dan kering, pandangan buram, serta terkadang diikuti pula oleh rasa mual.

Cara mengatasi: “Cara paling ampuh mengatasi mata lelah adalah dengan beristirahat. Setiap satu jam, istirahatkan mata dengan cara memandang sesuatu yang letaknya jauh, minimal 6 meter dari kita,” kata dr. Yunia Irawati, SpM., dokter spesialis mata dari Jakarta Eye Center. Selain beristirahat, Anda juga bisa menghindari CVS dengan cara mengenakan kacamata khusus untuk komputer, berkedip lebih sering, memperbesar ukuran huruf pada layar, dan mengurangi intensitas cahaya dan kekontrasan pada setting monitor. Kalau mata masih terasa kering, penggunaan air mata buatan (artificial tears) juga bisa diterapkan. (f)

Sayangi mata Anda dengan beberapa cara ini.






 
 
  > KOMENTAR
 
  Tulis Komentar Forum
200 karakter tersedia

** Dengan meng-klik tombol "kirim" berarti anda telah menyetujui Privacy Policy & Disclaimer kami.
K I R I M  
 
Topik Hari Ini 8 Wanita di Kabinet Kerja RI  Femina
TOPIK Hari Ini
8 Wanita di Kabinet Kerja RI
Dari delapan wanita yang menjabat posisi menteri, siapa yang paling Anda tunggu sepak terjangnya?
KOMENTAR
31 Oct 2014 - imass
bu susi salut atas kerja kerasnya tapi perbaiki attitudenya ya bu
29 Oct 2014 - maryadisayang9
Susi similikiti......hahahha....inspiring banget thu kisah perjuangan membangun bisnisnya.Dan Ibu Retno, Menlu yang merupakan diplomat karir.Go...go...ibu2.....
28 Oct 2014 - vonny1987
maju terus bu susi....jgn hiraukan komentar mrk2 yg negatif



Majalah Edisi 43 (1 - 7 November 2014) Femina  Edar 
Wednesday, 29 October 2014






  VIDEO