Health & Diet
4 Kebaikan Kiwi

27 Sep 2012

1. Kiwi memiliki kandungan vitamin C dua kali lebih banyak dibandingkan jeruk, dengan perbandingan berat gram yang sama.
2. Mengonsumsi kiwi dapat meningkatkan antioksidan sehingga mencegah kerusakan sel akibat radikal bebas dan stres oksidatif.
3. Kandungan asam folat dalam kiwi sangat baik untuk kesehatan ibu dan janin selama masa kehamilan.
4. Kiwi baik untuk pencernaan karena mengandung serat, probiotik, dan enzim actinidin.(MIL)



 


polling
Seberapa Korea Anda?

Hallyu wave atau gelombang Korea masih terus 'mengalir' di Indonesia. Penggemar KDrama, Kpop di Indonesia termasuk salah satu yang paling besar jumlahnya di dunia. Lalu seberapa Korea Anda?