Sex & Relationship
Hubungan Kasih Terganggu Pekerjaan

13 May 2013



Kesibukan kerja yang sangat padat - hingga harus sering lembur dan bekerja di akhir pekan, tentunya berimbas pada hubungan asmara. Anda sulit bertemu dengan kekasih, dan mengandalkan telepon untuk saling berkomunikasi. Lama-kelamaan, relasi Anda dan kekasih makin jauh. Masa perlu mengorbankan pekerjaan demi langgengnya hubungan asmara Anda berdua? 

Menurut Irma Makarim, tiap orang perlu keseimbangan dalam menjalani hidup. Bila ini terganggu, biasanya akan diikuti munculnya berbagai keresahan dan kecemasan dalam menjalani hidup sehari-hari. Ketika energi habis terkuras di kantor, yang tertinggal hanya kelelahan dan ketegangan. Dengan kondisi seperti ini tentu gesekan dan kesalahpahaman antara Anda dan kekasih akan lebih mudah terjadi.  Padahal, waktu yang hanya sedikit ini sepatutnya bisa dinikmati bersama. 

Untuk mewujudkan  mimpi dan  harapan dengan kekasih, Anda perlu mendukungnya dengan sikap dan perilaku. Mungkin Anda perlu menata ulang bagaimana Anda menghabiskan waktu dan energi untuk pekerjaan, kehidupan pribadi, serta hubungan dengan orang sekitar, termasuk kekasih.

Fokuskan pikiran dan tenaga Anda untuk pekerjaan pada hari kerja. Kalau memang perlu, Anda juga bisa lembur, tetapi usahakan untuk tidak lembur  tiap pekan. Anda perlu menjaga agar tetap memiliki waktu luang di akhir pekan untuk diri sendiri, cukup istirahat, dan juga bertemu dengan kekasih atau keluarga. Semua itu sangat dibutuhkan demi kesehatan fisik dan mental Anda.

Sedangkan menurut Psikolog Monty Satiadarma, kepindahan itu mungkin bukan kehendak Anda, melainkan merupakan bukti prestasi Anda, karena ternyata Anda menjadi lebih sibuk, dan ini merupakan peningkatan jenjang karier juga. Jangan mengeluh karena stres. Malah sebaiknya bersyukur; karier adalah penunjang kehidupan Anda kini dan di masa mendatang. Masalah waktu, Andalah yang harus pandai mengatur. Jika memang pekerjaan dirasakan terlalu membebani dan Anda lebih menitikberatkan soal pacaran, bisa saja Anda beralih kerja dengan risiko kehilangan karier yang pada akhirnya menimbulkan stres juga.

Persepsi memengaruhi sikap. Jika Anda persepsikan hal itu sebagai tantangan, Anda akan lebih menikmatinya. Tetapi, jika Anda persepsikan sebagai rintangan, maka hal itu akan kerap membebani. Jika kelak tiap tantangan Anda persepsikan sebagai rintangan, Anda tak akan lepas dari stres. Apalagi, dalam menghadapi tantangan kerja Anda sertai kecemasan kehilangan pasangan. Jangan tanamkan harapan negatif dalam benak Anda karena kondisi negatif pulalah yang akan Anda temui kelak. Tanamkan sikap positif dan kelak yang Anda dapat adalah hal yang positif.(f)



 


polling
Seberapa Korea Anda?

Hallyu wave atau gelombang Korea masih terus 'mengalir' di Indonesia. Penggemar KDrama, Kpop di Indonesia termasuk salah satu yang paling besar jumlahnya di dunia. Lalu seberapa Korea Anda?