Health & Diet
Efektifkah Wortel Mengatasi Mata Minus? Ini Jawabannya

14 Jan 2017


Foto: Fotsearch


T: Apakah minum jus wortel efektif mengobati mata minus? Saya rutin meminumnya dua kali seminggu, tapi minus mata nggak juga berkurang. Memang, sih, sehari-hari saya bekerja di depan computer dan menonton DVD. Mungkinkah olahraga mata, seperti menggerakkan bla mata ke atas dan bawah begitu bangun tidur bisa jadi solusi?

J: Biasanya mata minus terjadi jika kita sering bekerja atau melihat sesuatu dalam jarak dekat terlalu lama.Otot mata yang mengatur fokus mata jadi terbiasa dengan kondisi ini. BIsa juga akibat terlalu sering menonton TV, membaca di tempat gelap, faktor keturunan, atau kurang ,emgonsumsi vitamin.
Jika mata lelah, tutuplah mata Anda dengan telapak tangan dan beri sedikit tekanan agar otot rileks. Bisa pula denganmenggerakkan bola mata ke kiri-kanan atau atas-bawah. Kesalahan sistem optic pada mata nggak bisa diperbaiki dengan wortel yang mengandung vitamin A. Soalnya, nih, vitamin A lebih berperan pada metabolism sel-sel saraf di retina. Jadi, banyak makan wortel bukan jaminan mencegah minus bertambah, tuh!(f)
 


Topic

#mataminus

 


polling
Seberapa Korea Anda?

Hallyu wave atau gelombang Korea masih terus 'mengalir' di Indonesia. Penggemar KDrama, Kpop di Indonesia termasuk salah satu yang paling besar jumlahnya di dunia. Lalu seberapa Korea Anda?