Simpan dalam cooler bag agar tetap dingin sampai di kantor. Santap segera sebagai sarapan sehat!
Bahan:
Overnight oats:
400 ml susu cair
180 g oats
100 ml air jeruk navel
100 g apel granny smith, kupas, parut kasar
50 g kismis
50 g almond, panggang
2 sdm madu
½ sdt kayu manis bubuk
Topping:
100 g buah naga merah, iris setebal 1 cm
400 g buah (2 buah) jeruk navel, ambil dagingnya
3 sdm almond, panggang
6 batang mint, ambil daunnya
Cara Membuat:
- Isi: Campur semua bahan secara merata. Bagi ke dalam 6 buah gelas saji atau stoples kaca, tutup rapat. Diamkan semalaman dalam lemari es. Sisihkan.
- Penyajian: Taburi overnight oats sesaat sebelum disajikan.(f)
Kalori per porsi 253 Kkal
Resep telah diuji coba di Dapur Uji Femina.
Topic
#menuoat