Health & Diet
Metabolic Rate Booster

8 Jul 2013


Bahan:
  • 150 ml teh hijau (bentuk bubuk tanpa gula)
  • 100 g daun mint
  • 3 sdt madu
  • 1 sdt red/pink peppercorn atau lada merah

Cara membuat:
  1. Proses semua bahan dalam blender hingga halus. Sajikan.

Untuk 1 porsi.
Kalori per porsi: 50 Kkal

Penjelasan:
Ketika metabolisme tubuh tinggi, artinya tubuh dengan mudah membakar kalori dengan aktivitas sehari-hari. Teh hijau dan lada merah terbukti dapat membuat tubuh menjadi ‘boros’ energi, sehingga kalori yang terbakar pun jadi lebih banyak. Campur dengan daun mint untuk sensasi segar. Tambahkan madu sesuai selera apabila kurang manis. Jika lada merah sulit ditemukan, Anda bisa menggantinya dengan bubuk cabai merah.



 


polling
Seberapa Korea Anda?

Hallyu wave atau gelombang Korea masih terus 'mengalir' di Indonesia. Penggemar KDrama, Kpop di Indonesia termasuk salah satu yang paling besar jumlahnya di dunia. Lalu seberapa Korea Anda?