Mengoleskan slimming lotion pada kulit tak boleh sembarangan. Agar lemak bisa luruh dengan cepat dan efektif, ada cara dan triknya. Lemak di Pinggul
Lakukan gerakan waist sha¬ping, yakni posisi tubuh menyamping, gerakannya mirip dengan colon circles, tetapi disertai cubitan kecil di bagian samping. Diikuti dengan gerakan heart shape. Dalam posisi telapak tangan yang sama, lakukan gerakan memutar seperti membentuk hati di sepanjang area pinggang yang bermasalah. Terakhir adalah gerakan waist & buttock petrified, yakni posisi telapak tangan di bokong, lalu digerakkan memutar dengan gerakan mengangkat bokong ke arah luar atas. Gerakan ini selain mengencangkan juga mengurangi selulit di area sekitar bokong.
Lemak di Paha
Oleskan krim terlebih dahulu sambil memijatnya. Lakukan pijatan dengan teknik claw. Posisi jemari seperti mencakar ke arah atas. Dimulai dari paha bagian bawah ke arah pangkal paha. Lalu gerakan fist, yakni posisi tangan mengepal. Kepalan tangan digelindingkan ke paha, dari bagian bawah menuju ke pangkal. Kedua gerakan ini berfungsi mengusir lemak sekaligus selulit yang bersarang di bagian seputar paha.
Lemak di Perut
Lakukan gerakan colon circles, yakni posisi kedua jemari tangan di atas pusar, lalu diputar secara perlahan sambil ditekan. Kemudian lakukan gerakan claw di bagian samping perut sepanjang pinggang. Lakukan untuk kedua sisi, dan lakukan tekanan lebih pada bagian yang bermasalah. (f)
