“Pada saat kita tidur, kulit tidak banyak melakukan aktivitas sehingga dapat lebih mudah menyerap nutrisi dan kandungan penting dari produk kecantikan. Kondisi ini membantu kulit untuk beregenerasi lebih optimal,“ ujar Juliana Yu, MD.H. Cosmetologist, CIBTAC, BABTAC, IPTI, IPTAC, CIDESCO Dipl'l Int'l. Kini, cukup banyak produk kecantikan yang menawarkan perawatan kulit berbahan alami yang digunakan sebelum tidur. Anda pun dapat membuat sendiri produk perawatan tersebut menggunakan salah satu dari bahan alami tersebut. “Hasil perawatan dengan bahan alami juga tidak kalah dengan produk perawatan yang ada di pasaran, asalkan cara pemakaiannya tepat dan cermat memilih bahan yang sesuai untuk jenis kulit kita,” tegas Juliana.
Selain lebih ekonomis, bahan alami mudah didapat dan sangat aman karena tidak bercampur dengan kimia buatan lainnya.
SUSU
Susu kaya akan asam laktat dan asam alpha hydroxy yang mampu melembapkan kulit secara menyeluruh. Lemak dan protein susu dapat membantu melunakkan dan mengangkat sel kulit mati. Selain itu, susu berkhasiat meningkatkan regenerasi sel kulit hingga mengatasi masalah kulit, seperti gatal, radang, dan kemerahan akibat terbakar sinar matahari.
Buat Sendiri
Pembersih wajah:
Gunakan susu sapi murni tanpa rasa yang sudah dimasak, agar susu steril dan terhindar dari bakteri. Tuang susu pada handuk kecil, lalu gunakan untuk menyeka wajah. Diamkan sesaat supaya terserap sempurna oleh kulit. basuh dengan air.
Tahukah Anda?
- Pilih susu dalam bentuk cair atau bubuk yang belum diberikan campuran tambahan seperti gula, perasa, atau zat lain yang dapat mengubah nutrisi susu.
- Hasil terbaik dapat diperoleh jika susu yang digunakan adalah susu perah baru dari sapi, domba, atau kambing.
APEL
Apel mengandung zat antioksidan, seperti flavonoid, polifenol, vitamin C, dan zat asam alpha hidroxy acids (AHA), yang membantu proses regenerasi dan menyeimbangkan pH kulit. AHA dalam apel berfungsi sebagai eksfoliator alami yang bersifat abrasif ringan, sehingga cocok untuk pemilik kulit kering dan sensitif.
Buat Sendiri:
Tumbuk sampai halus 1 buah apel beserta kulitnya, tambahkan madu. Madu bersifat antibakteri dan memberi kelembapan sehingga kulit terhindar dari iritasi juga dehidrasi. Balurkan pada wajah, diamkan 10 menit, lalu pijat ringan secara perlahan dan menyeluruh. Lakukan seminggu 2 kali agar kulit lebih segar dan halus.
MINYAK ZAITUN
Yang paling baik digunakan untuk kesehatan dan kecantikan kulit adalah hasil perasan pertama buah zaitun, dikenal sebagai extra virgin olive oil.
Kandungan vitamin E yang terdapat pada minyak zaitun membantu melembapkan dan mempertahankan kadar air pada kulit. Sedangkan polifenol yang terdapat pada minyak zaitun dapat menjaga sel kulit akibat radikal bebas. Cocok untuk pemilik kulit kering, namun tidak disarankan bagi pemilik kulit berminyak dan berjerawat.
Buat Sendiri: Oleskan minyak zaitun pada wajah sebelum tidur dan biarkan hingga esok hari. Bilas dengan air hangat dan bersihkan wajah seperti biasa. Anda juga dapat mengoleskan minyak zaitun pada rambut untuk membuatnya mengilat dan lembut.
JOJOBA
Minyak jojoba merupakan hasil ekstraksi biji pohon jojoba yang umumnya tumbuh di Amerika. Minyak tersebut tidak berbau, mengandung pelembap natural fatty acids, dan sterold (senyawa lemak) untuk membantu meredakan reaksi alergi dan iritasi pada kulit sensitif. Tak heran, minyak tersebut sering menjadi kandungan utama produk perawatan kulit bayi. Beberapa waktu belakangan, minyak jojoba banyak ditemukan dalam produk perawatan bibir karena dapat mengatasi kulit bibir yang kering dan pecah-pecah.
Buat Sendiri:
Oleskan minyak esensial jojoba pada bibir, lalu pijat perlahan hingga minyak menyerap dan tekstur kulit bibir menjadi lebih lunak. Pijatan akan membantu melancarkan sirkulasi darah di bibir, sehingga bibir akan tampak lebih merona. Gunakan sesering mungkin sebagai pengganti lip balm. Penggunaan di malam hari akan membuat tekstur kulit bibir lebih lembut dan lembap.
Lidah Buaya
Daging lidah buaya (aloe vera) mengandung lignin yang bermanfaat untuk menjaga kelembapan, dan elastisitas kulit, serta mencegah risiko terjadinya alergi kulit. Sedangkan saponin yang terdapat pada lendir lidah buaya bermanfaat sebagai antibakteri sehingga dapat mencegah jerawat. Lendir juga berfungsi sebagai astrigent yang akan menyerap timbunan lemak di kulit sehingga mengurangi komedo.
Buat Sendiri
Oleskan gel lidah buaya pada wajah, ratakan, lalu pijat perlahan selama 2 hingga 3 menit. Diamkan agar menyerap, lalu bilas menggunakan air dingin.
Jika ingin sensasi lebih dingin, masukan lidah buaya ke dalam stoples, lalu simpan di dalam lemari es selama 1 jam. Gunakan sebagai masker pada malam sebelum tidur. (f)
