Tips
Cara Merawat Kaki

2 Jan 2012

Walau letaknya di bawah, kaki yang tidak terawat dan bermasalah akan mengganggu keseluruhan penampilan anda.

• Dinginkan kaki yang kelelahan dengan membalurkan lidah buaya (aloe vera) atau dapat juga menggunakan gel khusus kaki yang mengandung peppermint atau lidah buaya.

• Untuk menghilangkan bau tak sedap, rendam kaki dalam air hangat yang ditetesi pine, tea tree, dan eucalyptus oil.

• Sebagai latihan untuk menguatkan otot-otot kaki, ketika sedang duduk menonton TV atau beristirahat, injak bola tenis pada masing-masing kaki dan gerakkan bolak-balik.

• Jika memiliki masalah kaki bengkak dan pegal atau linu di area pergelangan, sebaiknya batasi pemakaian sepatu berhak tinggi. Pastikan sepatu, stocking, serta kaus kaki yang dikenakan dalam ukuran pas dan tidak terlalu kecil. Biarkan kaki Anda bernapas sesering mungkin dengan memilih jenis sepatu terbuka. (f)


 


MORE ARTICLE
polling
Seberapa Korea Anda?

Hallyu wave atau gelombang Korea masih terus 'mengalir' di Indonesia. Penggemar KDrama, Kpop di Indonesia termasuk salah satu yang paling besar jumlahnya di dunia. Lalu seberapa Korea Anda?