Aktivitas outdoor sehari-hari bikin kulit kusam? Imbangi perawatan kulit dengan asupan vitamin bagi tubuh. Selain gampang ditemui, 7 buah berikut memiliki kandungan alami yang ampuh mencerahkan kulit Anda!

Jeruk
Si kuning yang yummy ini memang terkenal sebagai sumber vitamin C yang bermanfaat untuk membuat kulit lebih cerah, dan kencang. Yuk, jadikan jeruk sebagai campuran infused water yang bisa dibawa ke kantor.

Lemon
Walaupun rasanya lebih asam, buah lemon memiliki kandungan vitamin C lebih tinggi dari jeruk. Perasan jeruk lemon yang segar ini pun bisa dijadikan campuran saat membuat brownies!

Apel
Kulit apel dapat memproduksi zat bernama kuersetin. Zat kuersetin adalah sejenis zat yang berfungsi untuk menangkal serangan radikal bebas dan juga dapat berfungsi untuk melawan penuaan dini. Mulai sekarang, makan buah sekalian sama kulitnya, yuk!

Anggur
Kaya akan antioksidan, buah anggur bisa dikonsumsi beserta bijinya, tuh. Selain mencerahkan kulit, antioksidan
yang terkandung juga jitu untuk mengobati infeksi dan masalah gatal pada kulit.  

Pepaya
Buah pepaya mengandung vitamin C 48 kali lebih banyak dibanding apel, yang sangat baik untuk menyegarkan  kulit dan menghapus racun. Nggak tahan dengan baunya? Trik CC, teteskan beberapa air jeruk nipis agar buah pepaya lebih yummy dikonsumsi.

Bengkuang
Sudah nggak asing dong, dengan masker bengkuang? Nggak hanya digunakan sebagai buah andalan saat ritual kecantikan putri keraton, bengkuang juga berguna untuk meredakan kulit yang memerah akibat iritasi, tuh.

Alpukat
Mengandung lemak tak jenuh yang baik untuk kekenyalan kulit, sehingga tanda-tanda penuaan dini nggak berani mampir!