Foto: Fotosearch
 

Telapak tangan dan kaki kasar, kapalan, dan mengelupas memang membuat tidak percaya diri. Berbagai produk pun dicoba untuk membuat kulit halus. Namun, penggunaan produk kecantikan saja tidak cukup. Kulit kasar bisa dipengaruhi faktor dari dalam (biasanya diturunkan secara genetik), juga faktor dari luar, seperti pola makan dan perawatan kulit yang salah, polusi, stres, pengaruh cuaca, paparan sinar matahari secara langsung, kurang istirahat atau kebiasaan merokok hingga minum minuman keras. Ada beberapa langkah yang bisa kita lakukan untuk mengatasinya.

Tangan
- Biasakan untuk selalu mencuci tangan dengan sabun yang mengandung pelembap tinggi setelah beraktivitas di luar rumah.
- Hindari kontak langsung dengan deterjen. Kenakan sarung tangan saat mencuci.
- Coba rendam tangan dalam air hangat yang diberi sedikit minyak almond, selama kurang lebih dari 10 menit. Bila dengan air hangat dan keringkan.
- Sebelum tidur, oleskan minyak zaitun yang dicampur madu pada tangan. Lakukan secara rutin.
- Gunakan pelembap atau hand lotion setiap kali sehabis mandi—apalagi saat berada di luar ruangan.

Kaki
- Hindari menggunakan sepatu terlalu sempit dan gunakan sandal saat di rumah.
- Lakukan perawatan ini di rumah sebelum tidur:
- Rendam kaki dalam air hangat yang telah dicampur potongan lemon, garam, dan minyak esensial untuk mengurangi kotorandi kaki dan melembutkan tumit yang kasar.
- Gosok telapak kaki dengan batu apung, dengan arah memutar. Gerakan ini berguna untuk menghaluskan kulit dan menghindari iritasi.
- Oleskan lotion khusus kulit kering/pecah-pecah untuk memberi kelembapan di sekitar kulit telapak kaki. Pilih lotion yang mengandung AHA (Alpha Hydroxy Acid) atau oleskan petroleum jelly.
- Terakhir, kenakan kaus kakai untuk ‘mengunci’ lotion yang telah dioleskan dan mempertahankan kulit kaki agar tetap lembap.(f)