Bullying bisa terjadi di mana dan kapan saja—bahkan setelah kita masuk ke dunia kerja. Jika kebetulan kita juga mengalaminya, simak tip dari komunitas Femina untuk melawannya.
 
Bercerita kepada Sahabat
Kita harus sharing masalah ini kepada sahabat kita untuk mengeluarkan semua unek-unek yang ada. Siapa tahu mereka bisa kasih saran, bahkan membantu. Kita juga harus percaya diri karena setiap orang punya kelebihan dan kekurangan masing-masing, kok. Mereka pasti mem-bully berdasarkan kekurangan-kekurangan kita, tapi ingat kita masih punya kelebihan yang bisa dibanggakan. (Anastasia Britzyana Elmasia Pertiwi, @Anassee)
 
Bicara Langsung
Mencegah bullying bisa dengan cara membicarakannya empat mata kepada pelaku supaya tidak terjadi hal yang sama. Selain itu, kita bisa dengan mendatangi konselor profesional untuk ikut membantu mengatasi masalah ini. (Anggy Anggrayni, @anggianggrayni)
 
Harus Kuat
Jika mengalami bullying dari teman-teman sendiri, pertama-tama kita harus tetap kuat, cuek, jangan terlalu diambil pusing. Nggak ada untungnya juga kalau kita jadi baper atau terlalu memikirkannya. Yang paling penting, walaupun kita pernah di-bully, jangan pernah membalas atau melakukan hal yang sama kepada orang lain lagi. (Elfridawati Sitinjak, @iamfriday47)
 
Selalu Positif
Berpikirlah positif! Jangan terbawa emosi apabila seseorang menyudutkan kita, seperti halnya bullying. Bisa jadi orang tersebut salah menilai kita dan tidak tahu apa pun tentang diri kita sehingga mereka mengatakan sesuatu yang tidak benar. (Elsa Monica Sara, @elsamonc)
 
Tunjukkan Prestasi
Jika kita berprestasi, maka mereka juga akan berpikir lagi untuk mem-bully. Tunjukkan meskipun kita jelek, misalnya, kita masih dapat berprestasi—dibanding mereka. (Heppy Ria Mareta, @heppyriamareta)
 
Selamat mempraktikkan! (f)
 
Baca juga:
9 Tanda Kita (Sebenarnya) Mem-bully Pasangan
Rio Dewanto, Enteng Hadapi Bullying
Ayushita Pernah Menjadi Korban Bullying dan Kekerasan Fisik
 

---

Topic

#mentalmerdeka

---