Health & Diet
Yuk, Makan Buah dan Sayur!

29 Sep 2016


 
Diet sehat tetap menjadi andalan bagi banyak orang untuk hidup sehat. Berbagai makanan dan bahan makanan sehat seperti buah dan sayur pun, menjadi incaran. Namun bahan makanan sehat tidak hanya berkaitan dengan kandungan nutrisi, tapi juga kebersihan bahan itu sendiri.
 
Makanan Sehat Bisa Tidak Sehat
Apakah buah dan sayuran aman 100% untuk tubuh? Penggunaan pestisida pada industri pertanian hampir tidak bisa dielakkan, tidak heran muncul label organik untuk memenuhi kebutuhan bahan makanan yang aman dan berkualitas. Tetapi selain harga yang relatif lebih mahal, buah dan sayur organik tidak dengan mudah bisa ditemui di pasar.
 
Tidak perlu khawatir, Anda bisa mencegah masuknya bahan kimia berbahaya dari bahan makanan ke dalam tubuh. Salah satunya dengan cara membersihkan yang tepat.
 
Berikut langkah-langkah tepat memilih dan membersihkan buat dan sayur:
- Pilih bahan makanan yang terjaga kesegarannya dan pengemasannya. Perubahan bentuk fisik buah dan sayur tentu akan memengaruhi kualitas nutrisinya.

- Pastikan Anda mencuci buah dan sayur dengan benar, karena mencuci dengan air saja tidak cukup. Sebelum sampai ke tangan Anda, buah dan sayur bisa terkena pestisida, bakteri, debu, dan polusi. Cuci menggunakan produk pencuci yang mengandung anti bakteri agar lebih higienis dan aman untuk dikonsumsi.

- Gunakan Mama Lime Anti Bacteria. Mengandung formula Bioguard yang tidak hanya berfungsi mencuci buah dan sayur tetapi juga piring dan gelas. Mama Lime Anti Bacteria menghilangkan pestisida, bakteri, debu, dan polusi di buah dan sayur. Mama Lime Anti Bacteria tersedia dalam varian wangi Lime dan Green Tea yang segar.
 
We Challenge You! #AksiSehat25Hari
Raih kesempatan memenangkan total hadiah Rp 25 juta plus hadiah menarik setiap minggunya dengan mengikuti Tantangan 25 Hari Makan Buah dan Sayur.
 
Caranya mudah, cukup dengan upload foto sesuai tema yang ditentukan oleh Mama Lime dan Femina dalam jangka waktu 25 hari (6-30 November 2016) melalui akun Instagram atau Twitter. Untuk informasi lebih lengkap mengenai tata caranya, klik ke mamaindonesia.com/aksisehat25hari. (ads)


Baca juga:
Yuk, Mulai #AksiSehat25Hari
Lebih Sehat dalam 25 Hari dengan Makan Buah dan Sayur


Topic

#AksiSehat25Hari

 


polling
Seberapa Korea Anda?

Hallyu wave atau gelombang Korea masih terus 'mengalir' di Indonesia. Penggemar KDrama, Kpop di Indonesia termasuk salah satu yang paling besar jumlahnya di dunia. Lalu seberapa Korea Anda?