Health & Diet
Mengenal Istilah di Dunia Medis (3)

2 Jul 2016


Foto: Fotosearch

Istilah-istilah di dunia medis memang seperti bahasa planet di telinga kita. Agar nggak kagok lagi, baca dulu yang berikut ini….
 
Sedot Lemak
Banyak orang yang merasa nggak nyaman dengan perut berlemak, sehingga memilih melakukan sedot lemak. Sayangnya, nih, lemak bisa ‘kembali’ setelahnya. Untungnya hal ini dapat dihindari lewat latihan kardio dan angkat beban ringan secara rutin.
 
Tahi lalat
Sebenarnya, sih, tahi lalat adalah tumor jinak pada kulit. Tapi ada juga yang berbahaya karena bisa menyebabkan kanker. Ciri-ciri: bentuknya nggak beraturan, tepinya bergerigi, dan ada tonjolan di tengah tahi lalat, diameternya besar, serta memiliki lebih dari satu warna. Untuk mengatasinya, diangkat lewat operasi.
 
UHT
Dibandingkan jenis susu lainnya, UHT punya keunggulan, nih, yaitu dipanaskan pada suhu tinggi (135-145 derajat celcius) sehingga seluruh mikroorganisme mati. Meski begitu, nilai gizinya nggak rusak, karena hanya dipanaskan maksimal lima detik. Susu UHT juga biasanya dikemas berlapis-lapis agar terlindung dari cahaya dan bakteri dari luar. Higienis dan sehat, kan….
 
Varises
Nggak hanya membut pembuluh darah di sekitar betis dan kaki timbul kebiruan, varises ternyata juga bisa menyebabkan luka dan infeksi. Untuk menghindri varises, hindari pemakaian high heels terlalu lama. Kalaupun terpaksa, tambahkan stocking atau legging yang menutup tumit agar bisa memberi tambahan tekanan secara merata dan telapak kaki  kaki sampai ke pangkal paha.
 
Wasir
Timbul karena kebiasaan mengejan yang berlebihan, sembelit, serta efek dari persalinan. Untuk mengurangi rasa sakit, berendamlah di air hangat serta memakai krim khusus wasir yang dapat melancarkan BAB. Biasakan juga minum air putih, mengonsumsi banyak serat dan olahraga teratur.
 
Xeroftalmia
Keadaan saat kornea mata menjadi kering dan keruh karena kurang vitamin A—biasanay menyerang kedua mata. Jika nggak segera diobati, kornea mata akan terinfeksi, bahkan menimbulkan kebutaan.
 
Yoga
Yoga yang dilakukan di ruangan bersuhu panas (38-42 derajat celcius), alias bikram yoga dipercaya bisa meningkatkan proses detoksifikasi. Padahal, udara panas justru meregangkan tubuh secara berlebihan. Orang yang belum berpengalaman bakal cedera otot dan sendi, tuh.
 
Zoonosis
Walau sudah menjaga kebersihan hewan peliharaan, ternyata virus masih bisa hinggap, tuh. Perhatikan jika kucing atau anjing peliharaan kita mengalami mata merah, tubuh lemas, dan enggan makan. Segera bawa ke dokter untuk diberi vaksinasi karena zoonosis bisa menular ke manusia, tuh.  
 
Cek juga istilah kesehatan A-I dan istilah kesehatan J-R(f)
 
Peggy Agustien
 


Topic

#istilahkesehatan

 


polling
Seberapa Korea Anda?

Hallyu wave atau gelombang Korea masih terus 'mengalir' di Indonesia. Penggemar KDrama, Kpop di Indonesia termasuk salah satu yang paling besar jumlahnya di dunia. Lalu seberapa Korea Anda?