Anak susah makan sayur? Menyuruh anak makan sayur adalah tantangan para ibu.  Coba kenalkan anak pada sayur melalui trik berikut ini:

1/ Sediakan lauk sayur ketika anak sedang lapar-laparnya, misalnya saat pulang dari kegiatan sekolah.

2/ Perkenalkan anak pada sayuran beku dulu, misalnya baby carrot yang rasanya manis dan renyah.

3/ Berikan sepiring sayuran segar atau setengah matang dengan cocolan saus keju yang biasanya disukai anak-anak.

4/ Buat sendiri saus sayuran, yaitu campuran selada, tomat, dan sedikit keju untuk nachos favoritnya.

5/ Ajak anak untuk memilih sayuran ketika berbelanja dan memasak bersama.

6/ Tanam sayur di halaman rumah, seperti tomat atau bayam. Ajak anak memelihara dan memakannya saat panen.

(Sumber: raisingchildren.net.au)  

Baca juga:
3 Manfaat Finger Food untuk Melatih Gerak Motorik Halus Si Kecil
Waspada, Ini 7 Tanda Anak Depresi
Kenalkan 4 Mainan Tradisional Pada Anak, Yuk!
8 Cara Menjadi Ibu yang Lebih Baik

---

Topic

#Anak

---